A multivitamin

A vitaminok hatása, a vitaminszedési gyakorlat napi vita tárgya a tudósok között, az embereket azonban ez nem foglalkoztatja.

Hasznos információk a multivitaminokról. Miért van szükség multivitaminokra? A multivitaminok csoportosításai. A multivitamin készítmények előnyei.

Rossz az általános közérzeted? Gyakran érzed magad kedvetlennek, alvás után is fáradtan ébredsz, szellemi munka során elkalandozik a figyelmed, úgy érzed nincs életerõd?

A vitaminok az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen, kis molekulájú, különféle kémiai összetételű biológiailag aktív szerves vegyületek.

A napokban mutatta be a megújult Centrum multivitamint a Pfizer vállalat részeként működő Wyeth.

Az időjárás tökéletesen kedvez a vírusoknak, a náthának, az influenzának. Persze ezek kivédésére számtalan csodaszert kínálnak, kérdés, higgyünk-e a reklámoknak, hogy az éppen szóban forgó termék majd minden kórokozót távol tart tőlünk.

A hölgyek többsége azért nem szed multivitamin készítményeket, mert fél az esetleges súlygyarapodástól.

A szervezetünknek különböző mennyiségben van szüksége a fenti vegyületekre. A vitaminokból viszonylagosan több, de a nyomelemekből néhány mikrogrammnyi is elég, de arra feltétlenül szükségünk van. A helyes táplálkozás azt jelenti, hogy minden tápanyagból a megfelelő mennyiséget vesszük magunkhoz. Ha ez nem megoldható étkezéssel pótoljuk őket koncentrált formában étrend kiegészítők segítségével.